UA-124857514-2 Asana | illotoblu

Asana

ASANA - Lezione 10 -

Vrksasana - l'albero

ASANA - Lezione 9 -

La cintura scapolare e Saluto di Hanuman

TUTORIAL VINYASA 'SALUTO DI HANUMAN'

00:00 / 03:51

KRISHNA DAS

'Hanuman Puja' 

ASANA - Lezione 8 -

Lo Spazio del Cuore

ASANA - Lezione 7 -

Timo e spazio del Cuore

Didattica

Ardha chandrasana

Tutorial
Ardha chandrasana

ASANA - Lezione 6 - detossinante e tonificante MATTINA

Didattica

GARUDASANA

Tutorial
GARUDASANA

ASANA - Lezione 5 - detossinante

Didattica

PRASARITA PADOTTANASANA

Tutorial
PRASARITA PADOTTANASANA

ASANA - Lezione 4 -

i piegamenti in avanti

ASANA - Lezione 3 -

 parte

ASANA - Lezione 3 -

II° parte

ASANA - Lezione 3 - III° parte

ASANA - Lezione 2 -

IV° e ultima parte

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