Dirette Instagram
Diretta del 26/05/20
Mantra Om Shanti
Diretta del 22/05/20
Mantra Om Śraddhāya Namah
con Shiva Linga
Diretta del 19/05/20
Mantra Om Giraye Namah
con Yoni Mudra
Diretta del 15/05/20
Mantra OM DHĪRĀYA NAMAH
con DHYANA MUDRA
Diretta del 12/05/20
Mantra Oṃ candrāya namaḥ
e Pranayama Om oṣadhayaḥ
Diretta del 06/05/20
Asana e Pranayama con uso del Mantra OM GAM GANAPATYE NAMAH - mudra di Ganesh
Diretta del 01/05/20
Asana e Pranayama con uso del Mantra OM AGNĀY NAMAH
Diretta del 28/04/20
Asana e Pranayama con uso del Mantra OM SOMĀYA NAMAH con uso di Anjali mudra
Diretta del 15/04/20
Asana e Pranayama con uso del Mantra OM NAMAH ŚIVĀYA
Diretta del 09/04/20
Pratica con Nyasa MANTRA
Om Somāya Namah
mantra della Luna, calmante per la sera.
Asana e Pranayama con uso del Mantra OM SŪRYĀYA NAMAH
Asana e Pranayama con uso del Mantra OM DUM DURGAYAI NAMAH