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Corsi di Yoga a Verbania

Per intraprendere un cammino evolutivo è necessario creare un ambiente nel quale poter dare espressione e forza ad energie e qualità che già giacciono latenti in noi.

Questo è un processo di consapevolezza: l’esperienza non nasce soltanto dagli eventi che la vita ci offre, ma ne diveniamo co-creatori scegliendo un ambiente ed una pratica che supportano nel tempo tale processo.

 

I corsi al Centro Yoga ‘Il Loto Blu’ sono strutturati per accompagnare questo cammino in un percorso graduale che parte dalla consapevolezza del corpo (asana), del respiro (pranayama), fino ad arrivare agli aspetti più sottili, mentali e psicologici (pratyahara, dharana e dhyana).

Il gruppo è l’ambiente privilegiato per sostenere il personale percorso di crescita umana e spirituale.

Naturalmente ognuno sarà sempre solo con se stesso, ma la vera evoluzione è nel gruppo dove i propri doni vengono condivisi in umiltà, senza sentirsi né migliori né peggiori dei compagni, proprio come in un banchetto dove ognuno offre il suo cibo per tutti, e a sua volta può gustare il cibo offerto dagli altri in uno scambio vicendevole che arricchisce e trasforma.

Corsi di Yoga a Verbania
 
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"Lo yoga è un sistema per vivere consapevolmente.
Evolve in modo armonioso l'aspetto mentale e materiale dell'uomo.
Yoga è il bisogno essenziale di oggi e la cultura di domani."

 

                      Paramahansa Satyananda

 
 

Praticare Yoga è utile: in generale a tutti, in particolare a chi vive un momento di difficoltà, di stress, di cambiamento significativo, a chi soffre di dolori articolari e muscolari dovuti ad una postura viziata, a chi vive in modo frenetico accumulando stanchezza, a chi vive un disagio nell’area emozionale; è efficace nelle varie forme di sbilanciamento del sistema nervoso, attacchi di panico, forme di depressione, disturbi della volontà, mal di testa ricorrenti ed altro; facilmente risolve disturbi quali: amenorrea e dismenorrea (mestruazioni dolorose), pigrizia o irritazione intestinale, tensioni nella zona dello stomaco, cefalee,…

e tanto altro.  E’ ottimo per chi vuole migliorare la propria condizione per ottenere uno stato di benessere globale.  E’ ideale per chi desidera risvegliare la propria energia vitale in un cammino di Consapevolezza.

 
SW. G. SARASWATI
 
LO YOGA NELLA BHAGAVADGĪTĀ
Canto del testo e pratica di Dhāranā

Seminario

DOMENICA

26 Giugno 2022

Presso il Loto Blu

SW. G. SARASWATI

NADA YOGA E PRANAYAMA PER LA GUARIGIONE INTERIORE
 
 
Seminario Residenziale

01-02-03 Luglio 2022 Presso Ashram

di Villa San Secondo

MAHĀMRTYUMJAYA MANTRA
Date della recita collettiva Mantra di GUARIGIONE

 

Venerdì 04 Marzo

Venerdì 01 Aprile

Venerdì 29 Aprile

Venerdì 27 Maggio

ORARIO  18:30 -  19:30

CLAUDIO MARUCCHI
"BHAGAVAD GITA
Il cuore della filosofia hindu dai Veda ai Tantra"

Seminario di approfondimento di uno dei testi cardine della filosofia indiana.

10 Ottobre 2021

27 Febbraio 2022

10 Aprile 2022

pratica yoga

  

Come un fiore di Loto

che dall'oscura profondità di acque melmose

emerge alla luce  con tutto il suo splendore...

Tale sia la nostra evoluzione interiore.

 

...OM... 

Corsi di Yoga a Verbania
 

CONTATTI

ASSOCIAZIONE IL LOTO BLU

Via della Resistenza, 23

Verbania Intra - 28921 - VB

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